马家油坊有机冷榨紫苏籽油苏子油胜亚麻籽油食用油 买四送一 包邮

   甘肃农家自榨紫苏籽油，现在买四送一不纯包退。

注：（不包邮地区包括：新疆 西藏 海南 ）

      其实一次买四五瓶没必要用玻璃瓶的，光给自己增加经济负担，（一样的东西换个马甲就卖高价 ）您放到阴凉避光处就可以了，两三个月内能吃完就行了，油相对来说还是很稳定的，专家说的那些也没说具体，如果长时间的不食用，而且靠近热源，有光照这样的储存条件下就要考虑换换包装，真的没什么必要。请放心！

紫苏籽油请认准—马家油坊，给我一次机会， 还您一身健康！

      由于根据《广告法》对有关词语进行了限制，关于紫苏籽油功效的介绍网页上就不列出了，还请大家见谅，有什么不清楚的请呼我，或者直接百度，谢谢

拍照的几天天气一直见不上太阳，加闪光灯又害怕反光，所以照的照片不清晰，有点暗，请见谅！

这油看起来清一点，颜色是淡黄绿，但味道也是最能直接体现出油料的自身香味的，这油和原料的气味一样。

再简单科普下紫苏子油及其相关知识省的大家再去百度

紫苏子油从唇形科紫苏(Perilla frutesccns)的籽种获得，是一种高不饱和度的天然油脂，所含主要成份为α-亚麻酸，含量高达50%-70%，是目前所发现的所有天然植物油中这种脂肪酸含量zui高的。 紫苏籽油的食用、药用具有悠久的历史，《神农本草经》将其列为上品。
苏籽油是目前所知α—亚麻酸（a-LNA）含量最高的食用植物油，而以紫苏籽油品质zui好，油中α—亚麻酸含量高达70％左右。世界卫生组织和联合国粮农组织鉴于α—亚麻酸的重要性和人类普遍摄入不足的状况，建议专项补充α—亚麻酸。
紫苏籽油的营养成分：
紫苏籽油被认为是富含α—亚麻酸的zui好的食用油，α-亚麻酸（a-LNA）含量高达50％ ～70％。α-亚麻酸属ω-3系列不饱和脂肪酸，是人体必需的不饱和脂肪酸之一，人体自身不能合成，只能从外界摄取。
 

◎世界卫生组织建议孕产妇日补充亚麻酸1000毫克为宜

  怀孕10个月300天，需要300000毫克

  500ML紫苏籽油含300ML亚麻酸

  250ML核桃油含25ML亚麻酸

  1瓶500ML紫苏籽油+1瓶250ML核桃油

  共含有325ML亚麻酸约合307000毫克亚麻酸

营养最大保留——用冷榨方法压榨，防止有效成分和维生素的破坏，能最大限度的保留营养；只选取第一道压榨天然纯油，营养更丰富、口味更纯正

食用建议：

   每天早晚各一调羹，要坚持喔~~不喜欢喝油感觉的可以拌凉菜吃，不要加热食用妥善保存避光、密闭、置于阴凉干燥处。开封后尽快食完，用后拭净瓶口及时封盖，以减少氧气和水份的进入，避免氧化。

  1. 低温烹饪：单独使用或与日常食用油调和烹饪，健康更美味。

2. 靓汤调味：在煮熟的粥、汤中加入亚麻籽油，增色又调鲜。
3. 巧拌凉菜：用亚麻籽油调凉菜、拌沙拉，美味速升级。
4. 烘焙糕点：以亚麻籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕点，清香宜人。
5. 混合食用：在酸奶中直接加入亚麻籽油混合食用，营养新时尚。
6. 直接服用：成人每日摄入10~15ml，儿童酌减至5-10ml，吃出健康来